Do
03
Jul
2014
Ausdauer und Krafttraining für Typ 2 Diabetes besser als eine Trainingsform alleine
Die Fachzeitschrift Diabetologia veröffentlichte eine Studie österreichischer Wissenschaftler. Diese Untersuchung zeigte, dass eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining bei Typ 2 Diabetikern bessere Effekte auf den Blutzucker, die Blutfette, den Blutdruck und das Gewicht hatte als eine Trainingsart alleine.
Mo
20
Jan
2014
Schokolade, Tee und Beeren...
Eine Studie an 2000 Personen aus Twins, Großbritannien, hat gezeigt, dass regelmäßiger Komsum von Flavonoid und Anthocyanin hältigen Nahrungsmitteln (z.B. Thymian, Sellerie, Petersilie, Wein, Schokolade, Tee...) das Diabetesrisiko reduzieren kann. Durch diese Substanzen wird die Insulinresistenz reduziert.
Mo
11
Nov
2013
Wenig Schlaf erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen
Eine große in den USA durchgefühte Studie zeigte, dass Personen, welche weniger als 6 Stunden pro Tag schlafen ein erhöhtes Risiko für Diabetes, erhöhtes Cholesterin, Bluthochdruck und Übergewicht haben. Personen, die weniger als 5 Stunden pro Tag schliefen hatten ein 75% erhöhtes Risiko für Diabetes.
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1389945713011520
Mi
30
Okt
2013
Inhalierbares Insulin in USA zur Zulassung eingereicht
Die Firma MannKind hat bei der amerikanischen Zulassungsbehörde (FDA) ein schnellwirksames inhalierbares Insulin (Mahlzeiteninsulin) eingereicht, welches über ein spezielles Inhalationsgerät eingeatmet wird. Dieses wurde bereits bei PatientInnen mit Typ 1 und Typ 2 Diabetes untersucht.
So
06
Okt
2013
Wieder geht es um das Frühstück
Personen mit Typ 2 Diabetes, welche 1/3 der täglich zu sich genommenen Kalorien zum Frühstück (inklusive einem großen Anteil Protein und Fett) zu sich nehmen, reduzieren damit ihre Blutzuckerwerte und Blutdruckwerte deutlich. Im Gegensatz zu Personen, die nur 12,5% der Kalorienmenge zum Frühstück aßen, konnte bei einem Drittel der Personen, welche mehr frühstückten, nach 13 Wochen sogar die antidiabetische Therapie reduziert werden. Ein Grund dafür dürfte das deutlich längere Sättigungsgefühl tagsüber sein, was dazu führt, dass insgesamt weniger gegessen wird. Diese Ergebnisse wurden am diesjährigen Europäischen Diabeteskongress in Barcelona präsentiert.